【2026年最新】足立区のスポーツ施設ガイド｜体育館・プール・テニスコート・野球場 全施設まとめ
「バスケやバドミントンができる体育館は？」「プールで泳ぎたい」「テニスコートを借りたい」——足立区には総合スポーツセンターを筆頭に、地域体育館・温水プール・テニスコート・野球場など多彩なスポーツ施設が揃っています。種類別・エリア別に全施設をまとめました。
目次
まず知っておきたい基本情報
■ 施設の利用予約
体育館の予約は利用日の2か月前の月の1日から受付開始です。利用施設の窓口では午前9時から、インターネット・電話・他施設窓口では午後1時からとなります。
■ 毎月第3土曜日はスポーツ施設が一部無料
毎月第3土曜日はスポーツ施設が一部無料でご利用できます。体育館のコートやトレーニングルームなどが無料開放されるお得な日です。
■ 夜間利用のルール
体育館の夜間時間枠（18時30分以降）のご利用には、中学3年生以下のお子さんは保護者の同伴が必要です。
1. 総合スポーツセンター（区内最大）★
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区東保木間2-27-1 |
駐車場 | あり 147台（地下97台・地上50台）・有料（30分100円・上限1,000円） |
最寄り | 竹ノ塚エリア |
足立区最大規模のスポーツ施設。屋内・屋外の充実した設備が揃っています。
屋内施設
施設名 | 規模・設備 |
|---|---|
大体育館 | 1,512㎡（42m×36m）・バスケ2面・バレー3面・バドミントン8面・卓球27台・バウンドテニス8面・観覧席380席・トランポリン他 |
小体育館 | 540㎡（30m×18m）・バスケ1面・バレー1面・バドミントン3面・卓球15台・バウンドテニス3面 |
柔道場 | 1面 98畳・225㎡（15m×15m）・更衣室・師範室 |
剣道場 | 2面 450㎡（30m×15m）・師範室 |
弓道場 | 6射30m（和弓5射28m）・射場80㎡・的場44.8㎡ |
トレーニングルーム | 各種トレーニングマシン完備 |
温水プール（屋内） | 25m×8コース・幼児プール・流水プール他 |
屋外施設
施設名 | 備考 |
|---|---|
屋外プール | 夏季のみ開設（7月中旬〜8月末） |
陸上競技場 | トラック・フィールド |
野球場 | 本格的な野球場 |
テニスコート | 複数面 |
屋内シューズのレンタルは総合スポーツセンターのみ対応（有料・数に限りあり）。
2. スイムスポーツセンター・温水プール施設
スイムスポーツセンター（うきうき館）★温水プール
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区西保木間4-10-1 |
駐車場 | あり 33台（障がい者スペース2台）・有料（30分100円・上限800円） |
施設 | 温水プール・トレーニングルーム・シャワーブース |
エリア | 竹ノ塚・保木間エリア |
温水プールで年間を通じて水泳が楽しめる施設。有料シャワーブースではシャンプー・ボディソープも使用可能（他施設のシャワー室では使用不可）。
◾️東綾瀬公園温水プール（すいすいらんど綾瀬）
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区東綾瀬3-4-1 |
駐車場 | あり 近隣都営駐車場（有料） |
エリア | 綾瀬・東綾瀬エリア |
備考 | 夏季は屋外プールも開設（7月〜9月中旬） |
◾️千住温水プール（スイミー）
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区千住3-30 千寿本町小学校内 |
駐車場 | なし |
エリア | 北千住エリア |
備考 | 小学校内の施設 |
3. 地域体育館（8館）
各地域に分散して設置されている体育館です。バスケ・バレー・バドミントン・卓球などが楽しめます。いずれも無料駐車場を完備（台数に限りあり）。
体育館名 | 住所 | 駐車場 | エリア |
|---|---|---|---|
伊興地域体育館 | 足立区伊興2-4-22 | 無料 24台 | 竹ノ塚・伊興 |
梅田地域体育館 | 足立区梅田7-33-1 | 有料 8台 | 梅田・西新井 |
興本地域体育館 | 足立区興野1-18-38 | 無料 8台 | 興本・西新井 |
江北地域体育館 | 足立区江北3-39-4 | 無料 28台 | 江北エリア |
佐野地域体育館 | 足立区佐野2-43-5 | 無料 12台 | 佐野・大谷田 |
鹿浜地域体育館 | 足立区鹿浜6-8-1 | 無料 13台 | 鹿浜エリア |
東和地域体育館 | 足立区東和3-12-9 | 無料 14台 | 東和・綾瀬 |
花畑地域体育館 | 足立区花畑4-16-8 | 無料 26台 | 花畑エリア |
中央本町地域体育館 | 足立区中央本町3-15-1 | 19台 | 中央本町・梅島 |
4. テニスコート
施設名 | 住所 | 駐車場 | 備考 |
|---|---|---|---|
竹の塚第六公園テニスコート | 足立区竹の塚2-25-3 | 有料 6台 | 竹ノ塚エリア |
江北公園テニスコート | 足立区鹿浜5-8-1 | 有料 10台 | 鹿浜エリア |
尾竹橋公園テニスコート | 足立区千住桜木2-16-1 | 有料 27台 | 千住エリア |
宮元公園テニスコート | 足立区東和3-8-5 | なし | 東和エリア |
上沼田東公園テニスコート | 足立区江北6-10-20 | 有料 38台 | 江北エリア |
東綾瀬公園テニスコート（都施設） | 足立区東綾瀬エリア | ― | 都管理 |
5. 野球場・球技場・グラウンド
施設名 | 住所 | 駐車場 | エリア |
|---|---|---|---|
鹿浜橋緑地野球場・球技場 | 足立区鹿浜・堀之内地先 | あり | 鹿浜エリア |
谷中公園野球場 | 足立区谷中2-23-36 | 有料 20台 | 綾瀬・谷中エリア |
西新井橋緑地野球場・球技場 | 足立区梅田3・4丁目地先 | あり | 梅田エリア |
江北橋緑地左岸野球場・球技場 | 足立区扇2丁目地先 | あり | 扇エリア |
江北橋緑地右岸野球場・球技場 | 足立区宮城・小台1〜2丁目地先 | あり | 宮城・小台エリア |
江北橋緑地左岸多目的グラウンド | 足立区扇2丁目地先 | あり | 扇エリア |
日の出町緑地野球場・球技場 | 足立区日の出町・柳原地先 | あり | 千住エリア |
扇野球場 | 足立区扇2丁目地先・左岸 | あり | 扇エリア |
五反野野球場 | 足立区足立2丁目51番地先 | あり | 五反野エリア |
千住新橋野球場 | 足立区千住5丁目先・右岸 | あり | 千住エリア |
保木間公園野球場 | 足立区竹の塚3-8-1 | 有料 12台 | 竹ノ塚エリア |
学童・低学年用高砂野球場 | 足立区足立1丁目4番地先 | あり | 足立エリア |
上沼田東公園フットサル場 | 足立区江北6-10-20 | 有料 38台 | 江北エリア |
6. 東京都施設（区内にある都管理施設）
施設名 | 住所 | 特徴 |
|---|---|---|
東京武道館 | 足立区綾瀬3-20-1 | 柔道・剣道・空手など武道の聖地。大会・合宿も可能な大規模武道館 |
舎人公園陸上競技場 | 足立区舎人公園1-1 | 本格陸上競技場。トラック・フィールド完備 |
舎人公園野球場・庭球場 | 足立区舎人公園1-1 | 舎人公園内の野球場・テニスコート |
東綾瀬公園野球場・テニスコート | 足立区東綾瀬エリア | 広大な東綾瀬公園内 |
7. その他スポーツ施設
◾️千住スポーツ公園
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区千住緑町2-1-1 |
駐車場 | 有料 12台（30分100円） |
特徴 | ランニングコース・スポーツ広場 |
◾️平野運動場
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区平野2-12-1 |
駐車場 | 有料 30台（30分100円・上限900円） |
特徴 | 多目的運動場 |
高野スポーツパーク
項目 | 内容 |
|---|---|
住所 | 足立区江北5-4-1 |
駐車場 | 有料 7台（普通車30分100円・上限1,000円） |
特徴 | 人工芝グラウンド・多目的スポーツ施設 |
8. 目的別おすすめまとめ
■ 「バスケ・バレー・バドミントンをしたい」なら
→ 総合スポーツセンター 大体育館（最大規模）または各地域体育館（伊興・江北・花畑など）。駐車場が広いのは伊興地域体育館（24台）・江北地域体育館（28台）・花畑地域体育館（26台）。
■ 「泳ぎたい・水泳教室に通いたい」なら
→ 年間通じて利用できるのは総合スポーツセンター温水プール・スイムスポーツセンター（うきうき館）・千住温水プール（スイミー）・**東綾瀬公園温水プール（すいすいらんど綾瀬）**の4施設。
■ 「テニスコートを借りたい」なら
→ 駐車場が最も広い上沼田東公園テニスコート（38台）・尾竹橋公園テニスコート（27台）が車でのアクセスに便利。
■ 「トレーニングマシンを使いたい」なら
→ 総合スポーツセンター のトレーニングルームのほか、各地域学習センターにもトレーニングルームが設置されています（令和3年9月にリニューアル済み）。
■ 「武道（柔道・剣道・空手など）をしたい」なら
→ 東京武道館（都施設・綾瀬駅近）が武道の聖地として各種大会・合宿に対応。区の総合スポーツセンターには柔道場・剣道場・弓道場が揃っています。
■ 「野球・ソフトボールのグラウンドを確保したい」なら
→ 区内に河川敷を中心に多数の野球場があります。谷中公園野球場（駐車場20台）・保木間公園野球場（駐車場12台）は特に駐車場が充実しています。
■ 「無料でスポーツを楽しみたい」なら
→ 毎月第3土曜日は地域体育館等の施設が一部無料で利用できます。また、地域体育館の個人開放日には安価で利用できる時間帯があります。
⚠️ ご注意： 施設の開館時間・休館日・使用料は施設によって異なり、変更になる場合があります。予約状況・空き情報は足立区スポーツ施設予約システムからご確認ください。来館前に各施設に直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
足立区スポーツ施設一覧（公式）： https://www.city.adachi.tokyo.jp/shisetsu/sports/index.html