【2026年最新】足立区の高齢者向け施設・サービス完全ガイド｜悠々館・地域包括支援センター・シルバー人材センターまとめ

「60歳以上が集える場所は？」「介護や認知症について相談したい」「シニアがお得に利用できるサービスは？」——足立区は区内48か所の住区センターに設けられた「悠々館」を中心に、高齢者が生きがいを持って暮らせるための施設・サービスが充実しています。種類別にまとめました。

1. 悠々館（60歳以上の交流・生きがいの場）

◾️悠々館とは
悠々館は、60歳以上の方が利用できます。生きがいを持って、豊かな生活を送ることができるように、行事や趣味の教室、健康づくり等の活動を行っています。足立区の悠々館は、48か所の住区（コミュニティ）センターの中にあります。

◾️利用時間・登録方法

項目	内容
利用時間	午前9時〜午後5時
対象	60歳以上の方
費用	無料（登録が必要）
入館票	利用する住区センターで登録・発行（無料）。有効期限は令和5年4月1日から5年間

◾️悠々館でできること

趣味の教室（書道・手芸・囲碁・将棋・カラオケなど）
健康づくりの活動（体操・ウォーキングなど）
仲間との交流・おしゃべり
行事・イベントへの参加

◾️住区de団らん（夕食交流会）
悠々館では、月2回程度、午後5時から7時まで、団らんの時間と夕食（持参または注文のお弁当）の場を提供しています。団らんの時間は、各住区（コミュニティ）センターごとに、おしゃべりやゲーム、カラオケなど、皆様に楽しんでいただけるように工夫した内容となっています。

◾️熱中症対策事業（夏季）
6月から9月まで、各住区（コミュニティ）センターでは、涼しく過ごすイベントを実施しています。猛暑の夏も安心して過ごせる冷房完備の涼み場として活用できます。

◾️悠々館の場所
足立区内の全48か所の住区センターに設置されています。お近くの住区センターで利用できます。

エリア	主な悠々館のある住区センター
北西（竹ノ塚・鹿浜・西新井）	入谷・舎人・伊興・東伊興・東伊興分館・渕江・渕江分館・加賀・押皿谷・西伊興・栗原北・竹の塚六月・鹿浜・西新井・島根
北東（花畑・保塚・中川）	桜花・桜花分館・花畑・花保・南花畑・神明・佐野・六木・平野・保塚・大谷田谷中・大谷田・長門分館・長門
南西（梅島・江北・興本）	西新井本町・西新井栄町・梅島・江北コミュニティ・扇・興本・本木関原・梅田
南東（綾瀬・東和・青井）	栗島・青井・加平・東和・中央本町・弘道・五反野コミュニティ・綾瀬・東綾瀬
千住・新田	千住柳町・千住本町・千住河原町・千住あずま・新田・江南

2. 鹿浜いきいき館（基幹住区支援センター）

項目	内容
住所	足立区鹿浜2-24-2
特徴	悠々館機能＋児童館機能を持つ基幹施設。乳幼児専用室も完備
駐車場	あり（無料）

通常の悠々館機能に加えて、子育て世代も同時に利用できる複合型施設です。

3. 地域包括支援センター（高齢者総合相談窓口）

地域包括支援センターは、足立区から委託を受けた公的な高齢者の総合相談窓口です。高齢者やご家族の方の在宅生活における様々なご相談に応じます。

主な相談内容

介護保険の申請・サービス利用方法
認知症・もの忘れの相談（医師が対応するもの忘れ相談あり）
在宅生活の支援・困りごと全般
高齢者虐待の相談・通報
施設入所の相談

◾️区内の相談窓口（保健センター等）

窓口名	エリア
中央本町地域・保健総合支援課	中央本町エリア
竹の塚保健センター	竹ノ塚エリア
江北保健センター	江北・鹿浜エリア
千住保健センター	千住エリア
東部保健センター	綾瀬・東和エリア

各地域包括支援センターの詳細は、足立区公式サイト「高齢者のために」のページからご確認ください。

4. シルバー人材センター（就労支援）

◾️足立区シルバー人材センター

項目	内容
住所	足立区西保木間1-8-2（西保木間複合施設内）
電話	03-5856-6866
FAX	03-5856-6533
開館時間	月〜金 9:00〜17:00
定休日	土・日・祝日
アクセス	竹ノ塚駅東口から徒歩15分

シルバー人材センターは「高年齢者等の雇用の安定等に関する法律」に基づき設置された公益社団法人です。企業・家庭・公共団体などから仕事を引き受け、会員にお仕事を提供します。

◾️対象・利用の流れ

会員登録（60歳以上の足立区在住の方が対象）
企業や家庭などからの仕事の発注を受ける
会員に仕事を振り分け

◾️ハローワーク足立シニア応援コーナー

住所	足立区千住1-4-1 東京芸術センター6階
対象	55歳以上の求職者
サービス	シニア世代採用企業の求人紹介・履歴書作成ガイダンス・面接対策

5. 高齢者向けお得なサービス一覧

◾️ゆ〜ゆ〜湯入浴証（銭湯割引）
指定の週（月曜日から土曜日）に、週1回（月3回、年36回）区と契約している公衆浴場を通常利用料金から400円を差し引いた金額で利用できる「ゆ〜ゆ〜湯」入浴証を支給します。

対象	足立区内在住で73歳以上の方
割引額	通常料金から400円引き
利用回数	週1回・月3回・年36回まで

◾️無料マッサージサービス
足立区内在住で73歳以上の方に、無料でマッサージを実施しています。この事業は、視覚障がい者の方の就労する場を確保することにより、高齢者の方の健康保持と福祉の増進を目的に実施します。

◾️シルバーパス（バス無料乗車券）
東京都シルバーパス事業は、満70歳以上の都民の皆さまの積極的な社会参加を支援するために、東京都の支援のもとに、東京バス協会がシルバーパスを有料で発行し実施している制度です。バスに年間2,510円（非課税世帯は1,000円）で乗り放題になります。

◾️緊急通報システム
緊急時にペンダント式のボタンを押すと民間受信センターに自動通報する機器を設置し、通報により救急車を呼ぶことのできる緊急通報システムを設置するサービスです。ひとり暮らしや高齢者のみの世帯に特におすすめのサービスです。

◾️救急情報キット（冷蔵庫に保管）
救急搬送時に救急隊が迅速な活動を行えるよう、かかりつけ医や持病などの医療情報を自分で記入し、冷蔵庫に保管するキット（容器）を配布します。

主なサービス早見表

サービス名	対象年齢	内容
ゆ〜ゆ〜湯入浴証	73歳以上	銭湯が400円引きで利用可能
無料マッサージ	73歳以上	区の施設で無料マッサージ
シルバーパス	70歳以上	都内バス年間2,510円で乗り放題
悠々館	60歳以上	住区センターで無料で活動・交流
シルバー人材センター	60歳以上	就労機会の提供
緊急通報システム	ひとり暮らし等	緊急時の自動通報機器設置

6. 高齢者施設（特養・老健等）の探し方

足立区内には特別養護老人ホーム・介護老人保健施設・軽費老人ホームなど多様な高齢者施設があります。

施設の種類

施設の種類	対象	特徴
特別養護老人ホーム（特養）	要介護3以上	常時介護が必要な方の入居施設
介護老人保健施設（老健）	要介護1以上	在宅復帰を目指すリハビリ施設
軽費老人ホーム	60歳以上・比較的自立	低額で利用できる住まい
グループホーム	認知症の方	少人数の共同生活
サービス付き高齢者向け住宅	60歳以上	安否確認・生活相談が受けられる賃貸住宅

施設の選び方や入所に関するご相談は、担当のケアマネジャーまたはお近くの地域包括支援センターへ。

足立区内高齢者保健福祉施設一覧（PDF）： https://www.city.adachi.tokyo.jp/kaigo/kaigosa-bisu-jigyousyoitiran.html

7. 各種相談窓口

相談内容	窓口	電話
介護・高齢者全般の相談	地域包括支援センター（各エリア）	各センターに要確認
もの忘れ・認知症の相談	地域包括支援センター（医師が対応）	各センターに要確認
家族介護の悩み	福祉事務所（区内5か所）	03-3880-5111（代表）
就労相談（60歳以上）	シルバー人材センター	03-5856-6866
就職相談（55歳以上）	ハローワーク足立シニア応援コーナー	千住1-4-1 東京芸術センター6F
悠々館・住区センター全般	住区推進課	03-3880-5858
高齢者虐待の通報・相談	地域包括支援センター・福祉事務所	03-3880-5111（代表）
総合相談	お問い合わせコールあだち	03-3880-0039

⚠️ ご注意： 各サービスの対象年齢・申請方法・内容は変更になる場合があります。詳細は足立区公式サイトまたは各窓口に直接お問い合わせください。

足立区高齢者のために（公式）： https://www.city.adachi.tokyo.jp/fukushi-kenko/koresha/index.html